【おすすめ低脂質おやつ】シャトレーゼの洋菓子・米菓

たべもの

 

もづ
もづ

脂質10g以下、カロリー150kcal以下の美味しいおやつを紹介しています

 

リーズナブルでおいしいお菓子といえばシャトレーゼ

皆さんご存知の人気チェーン店ですね

この記事では、脂質10g以下、カロリー150kcal以下のシャトレーゼのお菓子を紹介します🍰

 

 

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「ダックワーズ コーヒー」

まずは「ダックワーズ コーヒー」

 

食感は、外はさっくり、中はふんわり

コーヒークリームの風味が口の中いっぱいに広がります😍

ちょっと大人向けな美味しいお菓子です

 

コーヒーのほろ苦さバタークリームの甘さのバランスがいい!

 

お値段は、1つ129円(税込)です

1個あたり
カロリー:128kcal
・たんぱく質:3.5g
脂質:6.3g
・炭水化物:15.6g
・食塩相当量:0.08g

 

 

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「揚げ餅 塩レモン」

続いては「揚げ餅 塩レモン」

 

カロリー149kcal、脂質9.1gという条件にギリギリおさまる揚げ米菓の登場です!

ありがとう、シャトレーゼさん👏

塩レモン味、爽やかな風味で塩っけもしっかりあって、美味しい!

 

揚げ菓子が食べたい~って時に、罪悪感少なくいただけます

 

お値段は、1つ129円(税込)です

1個あたり
カロリー:149kcal
・たんぱく質:1.4g
脂質:9.1g
・炭水化物:15.6g
・食塩相当量:0.5g

 

 

もづ
もづ

最後までご覧いただき、ありがとうございます🤍

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